风靡一时的“洗洗更健康”的广告至今仍然深入人心。
但很多报道表明，看似更“彻底”的阴道冲洗不仅无益于阴道环境的清洁，反而是增加了患盆腔炎、异位妊娠、早产及其他妇科疾病的发生率。
所以洗洗换来的不是“健康”，而是“不健康”!正常情况下，阴道pH(酸碱度)的范围为3.8-4.4，属于弱酸性。这时阴道里的这些微生物们在这种环境下相处得很和谐，但如果用私处护理液冲洗阴道，那这里的平衡就会被打破。生态平衡一旦被打破或外源病原体侵入，即可导致炎症的发生。做好私处护理避免妇科炎症发生01衣服选择无论是内裤还是外裤，都建议您穿宽松的，避免穿尼龙、莱卡等特殊面料的内裤，建议穿纯棉内裤。日常避免穿紧身裤，建议穿较宽松的内裤和长裤。02私处清洁保持局部干燥，减少摩擦，勤换内裤;避免局部刺激，每天用清水洗外阴，不用碱性或酸性较强的液体洗外阴，避免阴道灌洗液冲洗阴道，包括性生活结束后;正常情况下，不乱用洗液包括药液洗外阴，有炎症时应在医生指导下用药。03关于洗浴提倡淋浴，尽量避免公共浴池。同时注意公共场所如游泳池、桑拿浴、温泉、旅店等公共物品的消毒和隔离，提倡一次性物品。04月经的护理卫生巾的选择同样重要!夏季天气炎热，经血的刺激会令各位小主私处格外的不适。如使用不洁的卫生巾、坐浴或有性生活，细菌极易经粘膜而上行引起盆腔炎症。建议大家选择正规厂家及正规渠道购买卫生巾，并白天保证2-3小时或者经血多时及时更换卫生巾，每天晚上也要温水清洁外阴。同时经期应避免过度劳累，下腹部受凉或雨淋和冷水中作业均可因身体抵抗力下降而诱发感染。05生活习惯的注意非经期不要有垫护垫的习惯，勤换洗内裤，阳光下晒干，并注意保持外阴干燥。注意营养，加强锻炼，提高身体素质，加强心理健康的训练。青春期和育龄期的女性千万不要忽视身体发出的警报当身体医院就诊排查避免让身体受到更大伤害图文来自网络，版权归原作者所有。
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